Það eru svo margar skyndilausnir í boði til að léttast sem lofa frábærum árangri en svo…..
Oftast enda allir skyndikúrar með gríðarlegum vonbrigðum. En þessi drykkur á að aðstoða við minnkun mittismáls og jafnvel losa þig við nokkur kílógrömm. En heilbrigt líferni, regluleg hreyfing, hollt og gott mataræði er það sem virkar best. Mælt er með þessum drykk yfir daginn til að aðstoða við losun á kviðfitu og létta sig.
Uppskrift
2 mtsk rifinn engifer
1 sítróna
1 agúrka
fersk mintulauf
8 bollar af vatni
Þú gætir haft áhuga á þessum
Aðferð
Þvoðu sítrónuna vel og skerðu í sneiðar. Afhýddu agúrkuna og skerðu einnig í sneiðar. Blandað saman við vatnið ásamt fersku myntulaufi í könnu eða brúsa með góðu loki. Að lokum er engifer hreinsað og skorið/rifið og bætt við vatnsblönduna. Hrærið vel saman og látíð standa í ísskáp yfir nóttina.